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  1.     +   2013.02.03  |   밀가루 금지구간 이랄까? (2)
  2.     +   2010.09.28  |   추석은 다이어트의 적!!ㅠㅠ (5)
  3.     +   2010.09.06  |   다이어트는 내마음대로...plz...(포스팅400개 경축!!) (14)
  4.     +   2009.06.23  |   6월22일 그림일기 (36)
  5.     +   2008.10.30  |   젠장 뱃살..ㅠㅠ (4)

몸에 독이 쌓인다고 표현해야할까?

살이 찌는것도 없고 빠지는것도 없이 항상 일정한 몸무게를 유지한지 몇년째인지 모르겠다.

하지만 몇달전부터 얼굴에 조금씩 무엇이 잘 나기도하고, 몸의 피료도 증가하고해서 이리저리 알아보기도 하고 그러다가 우선은 밀가루를 끊어보기로 했다.

시작한지 5일째.

아...매운라면이 먹고싶다..ㅠ_ㅠ

워낙 밀가루 음식을 좋아라해서....튀김류는 싫어해서 안먹지만... 떡볶이, 수제비, 부침개등등을 너무 좋아하니...

라면은 그닥 잘 먹지 않는데도 불구하고 밀가루를 전혀 먹지 않았더니 5일만에 라면이 먹고 싶어 졌다...흑~

기름기 있는 음식도 자제하고 그랬더니 5일만에 얼굴이 좀 깨끗해진듯.

전체적으로 몸도 가벼워지고 특별한 다이어트를 한것도 아닌데 좋은느낌이다. 독소도 좀 빠져나가고 있는거 같고...원래도 고기를 많이 먹는편은 아니지만, 채소위주로 먹으니 나쁘지 않다.

계속 꾸준히 해봐야겠다. 건강을 위하여?!

     잡담





진짜 말을 말라고요...저희집 녹두전은..제가 녹두를 싫어했음에도 맛있어요...ㅠ_ㅠ;;
전 기름진 고기등등 보다 이놈의 전때문에 추석에 다녀오면 살이 찌니...퍼퍽;;; 몸무게 재는게 무서웠다능...흐규흐규;;;ㅠㅠ



     2006-2012 post





거창하게 다이어트를 한다고 이야기를 한들................그래!! 아주 열심히 빼야한다는걸 나는 안다.
그렇게 하지 않으면 빠지지 않으니까...
그래도 말이지...난 내식대로 할래...

왜냐하면!! 등산을 하면 올라가는건 좋은데 내려오는 그길이 나에겐 곤역이기 때문이다... 물론 이것도 핑계중에 하나이지만 말이다. (높은산이 아닐경우에는 해당사항이 없지만, 역시 내려오는건 정말 무섭다.)
하지만 난 걷는건 좋아해도 등산은 싫고, 차라리 조금 덜먹고 내식대로 다이어트 하는게 좋다.

응!! 등산은 절대 무리!! 무리무리!!


과연 난 다이어트에 성공할수 있을까...??
1년간 프로젝트라는 거창한 이름과 함께...


시.작.

























덧:) 4년만에 글 400개 채웠네요....경.축.   -┏;;;



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     2006-2012 post






아아 점점 커져가는 나의 살들아.....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 너희를 어쩌면 좋니..ㅠㅠ
완전 복근 비만에 말이지...크흑~!! 올해 이렇게 살이 찔줄이야...
쳇!! 기다려....곧 빼주겠어...(응?)

자자 다이어트 하자고...진.짜.룽.こ_ご



Posted by 무드셀라신드롬                                 


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